10 секунд дзэн. 12 магических формул, которые помогут вам управлять стрессом
Книга знакомит с техникой внутреннего центрирования, которая поможет вам обрести спокойствие, равновесие, уверенность в себе и гармонию с окружающим миром. Удивительная техника "10 секунд дзэн" раскроет вам секрет внутренней концентрации и научит сохранять самообладание в любой жизненной ситуации. Для широкого круга читателей.
Автор | Эрик Мэйзел |
Год выпуска | 2009 |
Издатель | Попурри |
ISBN | 978-985-15-0710-4, 978-1-4022-0853-9 |
Цена | 107 руб. |